Ruhe, Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit

Tauche in ein verlängertes Yogawochenende im schönen Sutra House in Riehen ein.

Sandrine freut sich riesig in ihrer Heimatgemeinde Riehen (Basel-Stadt) ein Yogawochenende anzubieten. Dieses Yogawochenende eignet sich für Anfänger sowie auch für erfahrene Yogapraktizierende. Nebst den vielseitigen Yogastunden bleibt genügend Zeit um die Ruhe im Garten, im Wald zu geniessen oder ins Beyeler Museum zu gehen.

Das Sutra House liegt am Waldrand von Riehen und besticht durch seine hochwertige Architektur und Raumgestaltung. Ein Schwimmbecken sowie Sauna, Dampfbad und Massagebehandlungen stehen nebst dem Yoga- und Meditationsangebot zur Verfügung. Das Sutra House strahlt eine wohltuende Atmosphäre aus - erlebe in Riehen Bewegung, Erholung, Spass und gute vegetarische Kost. Der Ort vereint Yoga, Meditation, Kunst und Essen um Kraft zu tanken und sich mit der Schönheit der Natur zu verbinden.

Impressionen Sutra House

Anmeldung info@atelieryogart.com oder über die Webseite (bitte gewünschte Zimmerkategorie angeben)

Anzahl Teilnehmer min. 12 / max. 17

Kursleitung Sandrine Grossenbacher, Yogalehrerin, Kunsttherapeutin, Architektin

PROGRAMM

Freitag 26.9.25

ab 14.00 Uhr Zimmer Bezug

16.00 – 18.00 Uhr Yoga

18.30 – 19.30 Uhr Abendessen

20.00 – 21.00 Uhr Restoratives Yin Yoga

Samstag 27.9.25

07.45 Uhr, Tee, Nüsse und Trockenfrüchte

08.00 – 9.30 Uhr, Pranayama, Meditation, Yoga

10.00 Uhr , Brunch, anschliessend freie Zeit zur Verfügung (Ausruhen, Schwimmen, Sauna, Spazieren,

Museumsbesuch etc.)

15.15 Uhr, Tee und Snacks

16.00 – 17.30 Uhr, Yoga, danach 1 Stunde Pause zum Ausruhen

18.30 – 19.30 Uhr, Abendessen

20.00 – 21.00 Uhr, Yoga Nidra

Sonntag 28.9.25

07.45 Uhr, Tee, Nüsse und Trockenfrüchte

08.00 – 10.00 Uhr, Pranayama, Meditation, Yoga + Abschluss

10.00 – 11.30 Uhr, Brunch

12:00, Check-out

Kosten

- Einzelzimmer* CHF 780.00 inkl. Vollpension & Yoga pro Person (*auf Anfrage, begrenzte Anzahl)

- Doppelzimmer CHF 680.00 inkl. Vollpension & Yoga pro Person

- Dreierzimmer* CHF 600.00 inkl. Vollpension & Yoga pro Person (*auf Anfrage)

- Deine Anmeldung wird schriftlich bestätigt und ist ab diesem Zeitpunkt verbindlich. Anschliessend wird deine Teilnahmekosten im Voraus in Rechnung gestellt. Die Teilnahmekosten können nur im Falle von Krankheit und mit einem schriftlichen Arztzeugnis oder in Folge von Einschränkungen im Zusammenhang mit Covid-19 zurück erstattet werden. Ein Rückbehalt von Bearbeitungsgebühren von CHF 200.00 fällt jedoch an. An- und Rückreise sowie Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen. Vorbehalt Preise: ändernde Mehrwertssteuer oder Teuurungspreise könnten eine Preisanpassung ausmachen. 

Die Preise sind pro Person und inkl.:

- Yogalektionen

- Übernachtung im Einzel- oder Doppelzimmer

- Brunch und Nachtessen, die Mahlzeiten sind vegetarisch

- Tee, Wasser und Früchte stehen den Tag durch zur Verfügung

- Sauna, Dampfbad (Aufheizung auf Voranmeldung) und Pool

Nicht enthalten sind:

- Massagen: können auf Voranmeldung für Samstag gebucht werden

- Snacks von der Bar, Kaffee, Soft Drinks und Alkohol

- An- und Rückreise zum Sutra House

Privatlektion: Yoga oder Gestaltungs- und Malherapie

Zusätzlich können während dem Retreat Einzelsitzungen zur Vertiefung der Yogapraxis oder zur Gestaltungs- und Maltherapie gebucht werden.

Anreise

Das Sutra House in Riehen bei Basel ist mit dem Auto sowie mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Die Teilnehmenden erhalten eine Anfahrtsbeschreibung.

Anmeldung

Die Anmeldung wird nach einer Bestätigung gültig und ist verbindlich. Der volle Betrag wird danach in Rechnung gestellt (keine Rückerstattung bei einer Annullierung). Eine Reiseversicherung (inkl. Deckung von Annullationskosten und Reisezwischenfällen) sowie eine Kranken- und Unfallversicherung wird empfohlen. Die An- und Rückreise sowie eine Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen. Falls du krank bist und eine Person findest, welche kurzfristig für dich einspringt und deinen Platz übernimmt, ist das möglich. Der Veranstalter/die Lehrpersonen lehnen jede Haftung für Personen- und Sachschäden ab.